39살 늦은 나이에 첫째를 낳고 42살에 둘째를 낳았다. 노산이어서 걱정되는 부분이 많아 의사와 상담 후 니프티 검사(NIFTY 검사) 등 필요한 검사는 다 진행했고 필수 영양제도 빠지지 않고 다 챙겨 먹었다. 임신 초기에 몸을 굉장히 조심히 했고 임신 후기에는 걷기 등 간단한 운동도 했다. 입덧이 심해서 임신 중기까지는 과일로 버티고 힘든 시기가 있었는데 입덧이 끝나고 식욕이 왕성해지면서 임신 후기에는 살이 많이 찌는 등의 변화도 있었다. 소중한 내 아이를 위해 내가 노력하고 감당해야 할 부분들이 있었다. 오늘은 임산부 정기 검사 및 필수 영양제는 어떤 것이 있는지 알아보자. 임신은 나의 몸과 태아의 건강을 위해 정기적인 산전 검진과 영양 섭취가 매우 중요하다. 임산부는 태아의 건강 발달과 자신의 건강..
